ეკატერინე ^{ავტორი}

ავტორი:

ეკატერინე

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

7 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Დიეტა პანკრეასისთვის
  პანკრეატიტის დიეტის დაცვის პრინციპები. აკრძალული და ნებადართული საკვები, მენიუს მაგალითი და რეცეპტები პანკრეასის ანთების მქონე კერძებისთვის.
  16 ოქტომბერი 2021
• Სათანადო კვება: პრინციპები, მენიუები ერთი კვირის განმავლობაში წონის დაკლებისთვის, რეცეპტები
  წონის დაკლების სწორი კვება: ძირითადი პრინციპები, ნებადართული და აკრძალული საკვების ჩამონათვალი, წონის დაკლების მენიუები ერთი კვირის განმავლობაში და ყოველდღე. კვების მახასიათებლები სხვადასხვა ადამიანებისთვის. შესაფერისი რეცეპტები.
  28 სექტემბერი 2021
• Ექსტრემალური წონის დაკლება კვირაში 5-10 კგ-ით სახლში
  რა არის წონის უკიდურესი დაკლება კვირაში - სპეციალური პროცედურები, მენიუები, კვების რჩევები, აკრძალვები, მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშები, ფიტნეს, ფარმაცევტული საშუალებები, საკვების შეფუთვა. რა უნდა ჭამოთ, სასმელის რეჟიმის დაცვა, მკაცრი დიეტა.
  24 სექტემბერი 2021
• Დიეტა წიწიბურაზე ერთი კვირის განმავლობაში
  როგორ დავკარგოთ წონა წიწიბურაზე კვირაში, 3 დღეში ან 2 კვირაში? როგორ გააკეთოთ მენიუ თქვენი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე? რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს წიწიბურას დიეტას? გაეცანით პასუხებს სტატიიდან.
  23 სექტემბერი 2021
• Გასახდომი ვარჯიშები
  ეს სტატია აღწერს წონის დაკლების ეფექტურ ვარჯიშს. წონის დაკარგვის შედეგი განმტკიცებულია რეგულარული ვარჯიშითა და აერობული ვარჯიშებით, ასევე სათანადო კვებით.
  23 სექტემბერი 2021
• Კეტოგენური დიეტის ვარიანტები, მენიუები და ჯანსაღი რეცეპტები
  კეტო დიეტაზე წონის დაკლება ხდება ორგანიზმში ნახშირწყლების შეზღუდული რაოდენობის გამო, რაც ხელს უწყობს სხეულის ცხიმების დაშლას. როგორ დავიცვათ კეტოგენური დიეტა, რისი ჭამა შეგიძლიათ და რა არა, რა არის მისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები? ამ და სხვა კითხვებზე პასუხები შეგიძლიათ იხილოთ სტატიაში.
  23 სექტემბერი 2021
• Წონის სწრაფად დაკარგვის ყველაზე ეფექტური გზები
  სტატიაში ნათქვამია წონის სწრაფად დაკარგვის ყველაზე ეფექტურ გზებზე, რაც საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ მოაცილოთ ზედმეტი წონა, არამედ გააკეთოთ ეს ორგანიზმისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.
  24 ივლისი 2021